Tribo indígena tem artérias mais saudáveis do mundo Os chimanes da Bolívia, um grupo indígena amazônico, têm as artérias mais saudáveis do mundo, devido à sua alimentação pobre em gorduras e a uma atividade física intensa. Estes indígenas “têm os níveis mais...
Batata frita pode ser mais saudável do que cozida, diz estudo Um estudo da Universidade de Granada, na Espanha, descobriu que vegetais como batata, chuchu e berinjela mantêm maior valor nutritivo se consumidos fritos em azeite extra virgem do que cozidos. Isso...
Aplicativo ajuda a criar horta caseira Você já teve vontade de criar uma horta em casa? Entre os benefícios está o consumo de alimentos mais saudáveis e sem agrotóxicos, mas se você não sabe por onde começar, um aplicativo promete te ajudar nesta tarefa. O Plantit...
Tudo que você precisa saber para dormir mais, melhor e mais rápido A dificuldade para dormir é uma realidade para milhões de pessoas. Mas pode ser vencida com alguns hábitos saudáveis que auxiliam em uma noite bem dormida e, por consequência, em um dia melhor...
Todas as 451 capas e curiosidades sobre a Playboy antes do “fim” da revista no Brasil
