A racionalidade, por um momento, deixa a mente. Dá lugar a um medo desproporcional, a ponto de tornar-se patológico e diagnosticável: fobia. O medo injustificável, que vai de animais a personagens ou dias de semana, é apreendido na infância, normalmente, difundido por figuras de referência (pais ou alguém com influência na criação) ou por experiências vivenciadas.

“A fobia é algo infundado. Há uma discrepância entre o estímulo do medo e a reação que ele causa. A pessoa começa a suar de forma intensa, o coração acelera, os músculos ficam enrijecidos, falta o ar e há uma vontade muito grande de sair correndo daquele lugar”, explica a psicóloga clínica e professora da Faculdade Damas, Cristiany Morais, sobre as sensações geradas pelo cérebro, mas com efeitos estampados no corpo.

“Um exemplo é o medo de piscinas. A criança nasce na ‘água’; É natural que não tenha medo. Quando estão crescidinhas, começam a sofrer influência – pode ser o pai falando algo ou um afogamento visto na TV, não explicado da forma correta. Na mente de cada um é possível encontrar a origem da fobia”, complementa.

“Tomei conhecimento do caso de uma pessoa que tem medo de elevador, mas apenas quando ele está parado. Quando ele permanecia um tempinho entre os andares, a pessoa chegava a desmaiar”, relata.“Assim como ocorre na depressão, que tem como emoção-base a tristeza, a ansiedade tem como emoção-base o medo”, explica, alertando que as fobias, para quem não as possui, acabam não fazendo o menor sentido. “Tomei conhecimento do caso de uma pessoa que tem medo de elevador, mas apenas quando ele está parado. Quando ele permanecia um tempinho entre os andares, a pessoa chegava a desmaiar”, relata.

No caso de Camila Alves, 24 anos, o lugar a ser evitado, com certeza, é o circo e, talvez, algumas festas infantis que ainda contem com palhaços como animadores. “Pra mim, ele não é uma figura engraçada, é macabra. Causa mais terror que graça”, aponta. Nem mesmo a profissão de psicóloga auxilia na coulrofobia (medo intenso de palhaços), iniciada na infância ao assistir ao filme de terror It (A Coisa), baseado no livro homônimo do escritor norte-americano Stephen King, que tem no assustador palhaço Pennywise o vilão. “Fiquei com o trauma. Muito medo de ver qualquer palhaço, tanto ao vivo, quanto em filmes”, explica.

Em alguns casos, sessões de psicoterapias analítica ou cognitiva comportamental são suficientes e elementos ligados ao medo são aproximados progressivamente a pacientes. “Porém, em outros casos, a fobia é tanta que é preciso acompanhamento psiquiátrico, com remédios”.

Pessoas que vivem diariamente situações de estresse, que tem como características a ansiedade e a cobrança exacerbada a si próprio e aos outros, podem estar próximas do surgimento de uma síndrome do pânico, quando crises episódicas, se tornam mais intensas e recorrentes. “Essas características são como gatilhos de crises caracterizadas por uma excessiva descarga de noradrenalina no cérebro, propiciando sintomas que muitas vezes são confundidos com um ataque de enfarte”, explica o médico psiquiatra e professor da Universidade Católica de Pernambuco (Unicap), Moab Acioli. “Ao nível psíquico, há inquietação, vontade de gritar, de correr, sensação de que está ficando louco, mas é importante frisar que o ‘louco’ não acha que está ficando ‘louco’”, complementa Acioli.

Quadro que pode ser desencadeado por episódios traumáticos. No caso da economista Dilma Oliveira, diagnosticada com a síndrome do pânico, o surgimento veio após um capotamento de carro, ocorrido no início da década de 90. “A crise da síndrome já passou, mas na época, desencadeou medo de muitas coisas. Não conseguia sair de casa, só comia comida feita por minha mãe porque na minha cabeça ela era a única que não queria me envenenar. Era medo de tudo”, relembra. A fase intensa da síndrome do pânico de Dilma durou dois meses, controlada por meio de tratamentos alternativos, com uso de florais e meditação.

Numa viagem recente a Europa, por exemplo, Dilma se privou de visitar alguns pontos turísticos por eles serem muito fechados, como as catacumbas de Paris e o templo da Sagrada Família, em Barcelona. Além disso, nos trajetos realizados dentro das cidades com os amigos, majoritariamente de metrô, era preciso esperar a vinda de vagões vazios, já que os cheios despertavam fobia. “Quando fui ao Rio também não consegui andar no bondinho do Pão de Açúcar. São passeios que todos fazem, mas eu não iria curtir”, conta a economista.

Ludmila aponta, porém, que é complexo fazer uma associação direta entre as fobias e a síndrome, alertando que isso depende da subjetividade de cada pessoas. “A pessoa pode desencadear sintomas a partir de uma fobia já existente. Algumas fobias como a agorafobia apresenta sintomas bastante semelhantes com o pânico, mas não é uma regra”, frisa.